Güncel Günde sadece 5 dakika egzersiz hayatınıza bu kadar yıl katıyor! Yeni bir çalışmaya göre, günde sadece birer dakikalık beş set yoğun fiziksel aktivite, ev işlerinde...
Güncel Günde sadece 5 dakika egzersiz hayatınıza bu kadar yıl katıyor! Yeni bir çalışmaya göre, günde sadece birer dakikalık beş set yoğun fiziksel aktivite, ev işlerinde...
